肾脏是人体重要的排泄器官。喝水后如果出现以下几种异常情况，可能是肾脏发出的“求救信号”。
脸部和四肢水肿是肾功能不佳时常见的症状。当肾脏无法正常调节体液平衡时，可能会导致脸部和四肢出现水肿。
夜间频繁起夜也是需要注意的症状之一。这可能是肾脏浓缩功能减退的表现，也可能是膀胱出现了问题。对于男性来说，还需要关注前列腺方面的疾病。
蛋白尿是肾病损伤的常见表现，也就是大家平时所说的“泡沫尿”。这是因为肾小球滤过膜受损，使蛋白质漏出，导致尿液中含有蛋白质，析出了泡沫，需提高警惕。