原来孕晚期也可以健身，女子怀孕8个半月每天练泰拳

原来孕晚期也可以健身

山东临沂的吴女士是一位怀孕8个半月的孕妇，也是一名泰拳教练，近日，吴女士孕晚期仍坚持每天练泰拳的视频引发网友热议，视频中，吴女士顶着孕肚练拳，陪练的是吴女士的爱人，有网友笑称，“孩子会不会出生就有腹肌。”

6月27日，潇湘晨报记者和吴女士取得联系，吴女士今年32岁，当泰拳教练已有3年时间，“现在我们开了一家泰拳工作室，孩子的爸爸是一名职业拳手，泰拳也是他教我的。”一直以来，吴女士都喜欢运动，“这是我的爱好，运动一下人也会觉得比较放松舒服。”孕前，吴女士每天的运动强度较大，“现在是适量运动，运动量基本上很少，以前打靶，也打实战，现在不打实战，只打打靶训练一下就可以。”

吴女士现在每天上午坚持锻炼一小时，下午时间用于给会员上课，“我们的会员不是新来的，都是认识好多年的，比较了解我，他们也比较放心，上课我会给他们拿靶，强度非常小。”

对于自己运动一事，吴女士表示没有具体咨询过医生，“我该产检的时候就去产检，目前状态非常好，产检从来没有出过问题。身体很健康，我没有耻骨疼，也没有浑身水肿，走不动路的情况也没有。感觉和孕前没什么两样，自己的身体自己最清楚。”

在吴女士看来，每天和爱人练习泰拳的时间可以当作一种特别的胎教，“他每天都陪着我练，这样的强度是我自己完全可以接受的，我觉得大家也可以根据自己的身体情况去适当运动。”

潇湘晨报记者张沁