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一个榴莲=三只鸡？榴莲的蛋白质含量与牛奶相当!!（图）

2024-05-29 16:49:10 互联网63

核心提示：说起热带水果名气最大的，可能就是闻着臭吃着香的榴莲了。

说起热带水果名气最大的，可能就是闻着臭吃着香的榴莲了，专家表示，榴莲中的蛋白质和脂肪含量几乎和牛奶相当，每100g榴莲含糖量28g，热量达到了147千卡，同等质量下，榴莲的热量是西瓜的5倍，建议每天的食用量不要超过200g。

一个榴莲=三只鸡？榴莲的蛋白质含量与牛奶相当

标签： 榴莲的蛋白质含量与牛奶相当

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