我们都知道，刷牙是保持口腔健康的重要步骤。然而，不正确的刷牙方式可能会对你的牙齿造成不可逆转的伤害。最近，广东佛山的一位27岁女子丁女士就因为长期横向刷牙，导致牙齿出现了缺损。
丁女士介绍说，她一直以来都是横向刷牙，直到上周感到口腔非常不舒服，照镜子才发现牙齿有一个小缺口。她赶紧前往医院就诊，医生告诉她这是由于长期横向刷牙导致的楔形缺损。医生还叮嘱丁女士，一定要使用正确的方式刷牙。
那么，什么是横向刷牙的危害呢?
横向刷牙是指刷牙时用力横向摩擦牙齿，这种刷牙方式可能会导致牙釉质磨损，进而导致牙齿出现缺口、敏感甚至疼痛。楔形缺损是一种常见的牙体硬组织疾病，由于长期横向刷牙，导致牙齿颈部出现了一个楔形的缺损，严重影响了牙齿的健康。
如何正确刷牙呢?
正确的刷牙方式是使用软毛刷，沿着牙齿纵向轻轻刷洗，每次刷牙2-3分钟，每天刷牙两次，早晚各一次。此外，还可以使用牙线、漱口水等辅助清洁口腔。
总之，刷牙看似简单，但正确的刷牙方式对我们的口腔健康至关重要。如果你也像丁女士一样长期使用错误的刷牙方式，赶紧改正过来吧!让我们一起保护我们的口腔健康!
