原来绝经不是一下子就没了 46-53岁之间绝经更健康

大家都知道，月经是女性的一种正常现象。

在正常情况下，一个身体健康的女性通常会在青春期11~13岁左右来月经。

初潮之后的每个月都会有月经的出现，

直到大概45~55岁左右迎来绝经。

由于我们卵巢功能的衰退导致的月经周期的停止是我们女性生殖系统衰退的一个自然过程。

虽然他是一个很自然很正常的过程，但是在他快要到来的时候。

却会给我们的身体带来一系列的变化。我们女性，特别是已经到了年纪的女性。

要关注一些变化，以确定自己月经周期大概什么时候停止。

我们的情绪由于绝经后激素的变化导致会更加的不稳定。

同时会有记忆力衰退和失眠的问题出现，这些都会导致情绪进一步的不稳定性。

这也就是大家所说的更年期。

由于这段时期的激素变化会让

我们更加的容易情绪激动或者情绪低落。

这让这个时期的女性看起来更加的易怒，并且还会出现记忆力衰退。