Q:养生君,您好!最近不幸中招了甲流,这几天的症状是痰特别多,有时候咳嗽带痰,有时候是有痰咳不出去,只能尽量咽下去。不是说痰是呼吸道的垃圾吗,还有很多细菌病毒,我想问下,把痰咽下去,会不会伤身体啊?
咳痰对于人体来说是一种保护机制。痰液能粘附气道内的有害物质、病原微生物的尸体等,通过咳嗽将这些有害物质咳出体外,减少肺部感染的发生。
但很多时候,痰不是你想咳就能咳出来的,有的人感觉咳不出来,于是只能将卡到嗓子眼的痰又咽了回去。
这样做有什么影响?
痰里可能有一些病菌,吞下去听起来恶心,但一般对身体的影响不大。
就拿胃来说,吞下的痰液大多数被强酸性的胃酸“消毒”,痰里存活的病菌基本上是“死路一条”。
一般来说,只要你已经将痰液排出了,不管是吞下去还是吐出来,都已经离开了呼吸道,是有利于呼吸道感染康复的。
但有一种情况要注意:
如果感染的病原菌很强,能够耐受住胃酸的腐蚀,那么这样的痰被咽下去就会把病原菌从呼吸道播散到消化道,对人体危害很大。

图源:壹图网
例如肺结核患者,痰液产生较多,痰液中含有大量存活的结核分支杆菌。患者如果把痰液咽下去,由于结核分支杆菌的生命力顽强,一定程度上能耐受胃酸的腐蚀,咽下去的痰液会经过胃进入肠道,会引起肠结核。
如果是这种情况,请尽量把痰咳出来,但是在咳嗽时也不能太过用力!咳嗽太过用力很有可能会导致声嘶力竭、咽喉肿痛,严重的话还有可能导致血管破裂、栓塞或血管瘤破裂。

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