最近,小U看到一个有趣的热搜,说六人定律要被改写了。起因是一位网友发帖想要联系一位医生,医生的师弟看到后将帖子分享给了医生,医生本人真的来到评论区回复了。这场有关“六人定律”的讨论迅速成为风潮,有人甚至提出“六人定律”可以改为“三人定律”。

其实,大家口中的“六人定律”就是我们熟悉的六度分隔(Six Degrees of Separation)理论。1967年,哈佛大学心理学教授Stanley Milgram通过一次连锁信实验发现了这一现象。简单来说,你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个。也就是说,最多通过六个人,你就能够认识任何一个陌生人。

在日常生活中,大家是不是也常常发现,熟人的熟人往往也是自己的熟人?看到医生的到来,网友们纷纷惊呼,还有其他网友分享自己与名人的距离。一场盛大的“摇人”大会便热烈地展开了。既然如此,换一种思路,都是认识的关系,再大胆一些,全世界都是我的人脉!不过,这些都是个人幻想。幸运的是,我们确实可以通过各种方式与想要联系的人建立关系,生活有时也会出其不意带给我们很多惊喜。
但关系建立的过程需要我们主动争取和付出。很多人感到困惑,为什么越长大,结交新朋友越难呢?随着年龄的增长,该如何结识新朋友、建立新关系呢?心理学家Marisa Franco基于科学理论分享了一些交友秘诀:

- 当我们假设自己会被人喜欢时,我们就更有可能真正被人喜欢。 - 如果我们想交朋友,想与人建立联结,就必须摆脱内心那些恐惧、不信任的部分,以及认为他人会伤害或拒绝我们的想法,转而走向内心那些只想去爱、想与人联结的部分——让自己做好准备,带着乐观与希望投入这些新的联结中。 - 与人接触时,要让他们感受到你的爱,告诉他们你认为他们有多棒,你有多高兴认识他们。

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